经常蛀牙的人群选择牙膏时,应优先考虑含氟牙膏,主要有含氟防蛀牙膏、抗敏感含氟牙膏、木糖醇牙膏、生物活性玻璃牙膏。
氟化物能促进牙釉质再矿化,抑制细菌产酸,是预防蛀牙的核心成分,适合日常长期使用。
在含氟基础上添加硝酸钾或氯化锶,既能防蛀又能缓解牙齿遇冷热酸甜时的敏感不适,适合牙釉质受损人群。
木糖醇不被口腔细菌发酵利用,可减少酸性物质生成,辅助抑制变形链球菌生长,适合儿童及易蛀牙体质者。
其成分可释放钙磷离子,封闭暴露的牙本质小管并促进早期龋损修复,适合已有初期蛀斑或牙颈部缺损的人群。
建议配合正确刷牙方法,每天早晚各一次,每次不少于两分钟,同时减少甜食摄入频率,定期进行口腔检查。