小孩发烧时通常既怕冷又怕热,但怕冷多见于体温上升期,怕热多见于高热持续期和退热期。小孩发烧的体温变化主要分为体温上升期、高热持续期、退热期三个阶段。
此阶段孩子表现为怕冷、寒战、手脚冰凉,此时体温中枢调定点上调,皮肤血管收缩减少散热,家长需适当给孩子增添衣物保暖,但不要过度捂热,同时监测体温变化。
孩子表现为怕热、面色潮红、皮肤干燥发烫,此时产热与散热趋于平衡,体温维持在高水平,家长应减少衣物和被褥,帮助散热,并鼓励孩子少量多次饮水,防止脱水。
孩子表现为怕热、大量出汗,此时体温调定点下调,身体通过出汗等方式散热降温,家长需及时擦干汗液,更换干爽衣物,避免吹风受凉,并继续补充水分。
不同年龄段和体质的孩子反应有差异,婴幼儿体温调节能力较弱,怕冷怕热的表现可能不典型,家长需结合孩子精神状态、手脚温度及腋下体温综合判断,必要时就医。
孩子发烧期间,家长应密切观察精神状态和体温变化,饮食以清淡易消化的流质或半流质食物为主,如米粥、烂面条等,保证充足休息,若出现高热不退、精神萎靡或抽搐等情况,建议及时就医。