晚上睡觉尿床了还不知道是怎么回事

Question

晚上睡觉尿床了还不知道是怎么回事

Answer 1

晚上睡觉尿床医学上称为遗尿症，可能由抗利尿激素分泌不足、膀胱功能发育延迟、泌尿系统感染、睡眠觉醒障碍等原因引起，可通过调整饮水习惯、膀胱功能训练、药物治疗、心理疏导等方式改善。

1、激素分泌

夜间抗利尿激素分泌不足导致尿液浓缩障碍，夜间产尿量超过膀胱容量，建议白天适量饮水，晚餐后减少液体摄入，睡前排空膀胱。

2、膀胱功能

膀胱容量偏小或逼尿肌过度活跃，无法容纳夜间产生的尿液，建议进行膀胱功能训练，白天适当延迟排尿时间以增加膀胱容量。

3、泌尿感染

尿路感染刺激膀胱壁引起排尿失控，通常伴有尿频、尿急、排尿疼痛等症状，建议就医进行尿常规检查，遵医嘱使用抗感染药物治疗。

4、睡眠觉醒

睡眠过深导致膀胱充盈信号无法唤醒大脑，多见于疲劳、熬夜后，建议保持规律作息，避免睡前过度兴奋，必要时在医生指导下使用去氨加压素等药物。

偶尔一次尿床无须过度担心，注意睡前少喝水、养成规律排尿习惯，若频繁发生建议及时就医排查原因。