腰部摔伤导致骨折后,应立即停止活动并拨打急救电话,由专业人员进行搬运和送医。腰骨折的处理方法主要有保守治疗、微创手术、开放手术和康复护理。
适用于稳定性骨折且无神经损伤者,需严格卧床休息,配合支具固定,定期复查X线观察愈合情况。
对于压缩性骨折且疼痛明显者,可行经皮椎体成形术或后凸成形术,快速稳定椎体,缓解疼痛。
若骨折块压迫神经或椎体严重不稳定,需行后路椎弓根钉内固定术或前路椎体切除减压融合术,恢复脊柱序列。
骨折稳定后逐步开展腰背肌功能锻炼,配合物理治疗,预防肌肉萎缩和深静脉血栓,同时注意补充钙剂和维生素D。
腰骨折后应严格遵医嘱复查,避免过早负重,日常饮食多摄入牛奶、豆制品、鱼虾等富含钙质的食物,并保持大便通畅,防止用力加重损伤。