如何治疗肌腱损伤

Question

如何治疗肌腱损伤

Answer 1

肌腱损伤的治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。肌腱损伤通常由急性创伤、慢性劳损、退行性病变、血供不足等原因引起。

1、休息制动

损伤早期减少活动，使用支具或护具固定患处，避免牵拉加重损伤，为肌腱修复创造稳定环境。

2、物理治疗

急性期冷敷帮助减轻肿胀，恢复期热敷、超声波、冲击波等治疗促进局部血液循环，加速组织愈合。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等非甾体抗炎药帮助消炎镇痛，须在医生指导下选用。

4、手术治疗

完全断裂或保守治疗无效时，可考虑肌腱缝合术、肌腱重建术等术式修复损伤结构，术后配合康复训练。

日常注意均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素C，循序渐进开展拉伸与力量训练，避免突然增加运动强度。