气虚型肥胖主要表现为身体沉重、易疲劳、动则汗出、肌肉松软,同时伴有食欲不振、大便稀溏等脾虚湿盛症状。气虚型肥胖的症状主要有形体肥胖、神疲乏力、舌淡胖有齿痕、脉虚弱等表现。
肥胖以腹部和臀部为主,肌肉松软不结实,皮肤苍白缺乏弹性,捏起来没有紧绷感,属于虚胖体质,与实胖的结实感有明显区别。
日常活动后容易感到疲倦,说话声音低微,不愿多言语,稍微活动就气喘吁吁、出汗较多,休息后疲劳感恢复较慢,影响正常工作和生活效率。
舌头颜色偏淡,舌体胖大,舌边可见牙齿压迫的痕迹,舌苔多白腻,口中常觉黏腻不爽,食欲减退,进食后腹胀明显,大便不成形或稀溏。
中医切脉时脉象细弱无力,按之感觉空虚,同时伴有面色萎黄或苍白,四肢不温,畏寒怕冷,女性可能出现月经量少、色淡,男性可能出现性功能减退等表现。
气虚型肥胖患者日常应选择温和运动如散步、太极拳等,避免剧烈活动耗气伤身,饮食上可适量食用山药、小米、南瓜等健脾益气的食物,必要时前往中医科就诊,在医生指导下服用补中益气丸、参苓白术散、六君子丸等药物调理。