月经3个月没来属于继发性闭经,可能由妊娠、内分泌失调、器质性病变或药物影响等原因引起,可通过调整生活方式、药物干预或手术治疗等方式处理。
育龄期女性月经停止最首要考虑妊娠,可自行使用验孕棒初筛,建议医院查血人绒毛膜促性腺激素明确,妊娠属正常生理过程无须治疗。
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或高泌乳素血症可导致排卵障碍,常伴多毛、溢乳、体重增加等症状,治疗需遵医嘱使用黄体酮、地屈孕酮、二甲双胍等药物调节。
宫腔粘连、子宫内膜损伤或卵巢早衰会阻断月经来潮,多伴周期性腹痛或潮热盗汗,宫腔粘连需行宫腔镜下粘连分离术,卵巢早衰可用雌二醇、戊酸雌二醇等药物替代治疗。
长期服用避孕药、抗精神病药或精神压力过大、过度节食减肥会抑制下丘脑垂体卵巢轴功能,停药或情绪缓解后多可恢复,必要时遵医嘱使用黄体酮催经治疗。
建议保持规律作息与均衡饮食,适度运动但避免剧烈减重,若伴随头痛、视力变化或异常溢乳需及时就医排查垂体病变。