弯腰的时候腰疼是怎么回事儿

Question

弯腰的时候腰疼是怎么回事儿

Answer 1

弯腰时腰疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、肾脏疾病等原因引起，可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。

1、腰肌劳损

长期久坐或弯腰负重导致腰部肌肉慢性损伤，弯腰时肌肉牵拉引发酸痛，通常休息后减轻，建议避免久坐、定时起身活动，配合热敷缓解。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变后纤维环破裂，髓核压迫神经根，弯腰时椎管内压力升高加重疼痛，可能伴随下肢放射痛，建议卧硬板床休息，遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、甲钴胺等药物。

3、腰椎管狭窄

椎管或神经根管变窄压迫神经，弯腰时椎管容积进一步减小导致疼痛加重，行走后症状明显，建议佩戴腰围保护，遵医嘱使用双氯芬酸、乙哌立松、维生素B族等药物。

4、肾脏疾病

肾结石或肾盂肾炎等疾病在弯腰时牵拉肾包膜引起疼痛，通常伴有尿频、尿急或血尿等症状，建议及时就医进行尿常规和超声检查，遵医嘱使用抗生素或排石药物。

日常注意保持正确弯腰姿势，避免突然发力，加强腰背肌锻炼，疼痛持续不缓解或伴发热、下肢麻木时需尽快就诊。