股骨位于大腿部位,是人体最长最粗壮的管状骨,上端连接髋关节,下端构成膝关节。股骨的主要结构包括股骨头、股骨颈、股骨干、股骨髁。
1、股骨头
位于股骨上端,呈球形,与髋臼共同构成髋关节,是支撑体重和行走活动的关键结构。
2、股骨颈
连接股骨头与股骨干的狭窄部分,此处血供相对较少,是骨折的好发部位,尤其常见于老年人。
3、股骨干
构成大腿的主要骨性支撑,质地坚硬,承担身体大部分重量,起到杠杆作用,参与行走和奔跑等动作。
4、股骨髁
位于股骨下端,分内侧髁和外侧髁,与胫骨平台及髌骨共同组成膝关节,负责屈伸和小腿旋转活动。
日常保护股骨建议适度进行步行、游泳等负重适中的运动,注意补充钙和维生素D,避免跌倒和过度冲击。