高烧一般指体温超过39℃,而超高热则指体温超过41℃。体温升高的程度可分为低热、中度发热、高热和超高热,主要与测量部位、年龄、基础体温及疾病进展等因素有关。
不同部位体温正常范围不同,腋温超过39℃为高热,口温超过39.2℃为高热,耳温或肛温超过39.5℃为高热,测量前需静坐片刻。
婴幼儿体温调节中枢发育不完善,腋温超过39℃即属于高热,且易发生热性惊厥;老年人基础代谢低,体温超过38.5℃就可能提示严重感染,需格外警惕。
基础体温偏高者如平时体温在37℃左右,发热阈值相应上移,超过39.5℃才达到高热标准;基础体温偏低者如平时在36℃以下,超过38.5℃即需重视。
普通病毒感染多为中低热,体温在38℃至39℃之间;细菌感染或炎症反应剧烈时体温可迅速升至39℃以上;若体温持续超过40℃并伴有意识改变,提示病情危重,需立即就医。
发热期间注意多补充温水,穿着透气衣物帮助散热,避免捂汗,饮食以清淡易消化的流质或半流质食物为主,如米汤、藕粉、蛋羹等,密切观察精神状态变化。