肩周炎最严重的症状是肩关节活动明显受限,甚至完全僵硬,表现为无法完成梳头、穿衣、背后系扣等日常动作。肩周炎的严重表现主要有活动受限、持续性疼痛、肌肉萎缩、夜间痛醒等。
肩关节各个方向活动均明显受限,以外展、外旋、后伸最为突出,严重影响日常生活自理能力。
肩部出现持续性钝痛或刀割样疼痛,尤其在肩关节牵拉或碰撞后疼痛加剧,可向颈部和上臂放射。
病程较长者可见三角肌、冈上肌等肩部肌肉出现废用性萎缩,肩峰突出,肩关节力量明显下降。
夜间疼痛加重是常见表现,患者常因翻身压迫患肩而痛醒,严重影响睡眠质量,导致情绪烦躁和疲劳。
日常注意肩部保暖,避免提重物和过度牵拉,可进行钟摆运动、爬墙训练等温和活动,建议在康复医师指导下循序渐进锻炼,必要时及时就医明确诊断。