胸骨骨头疼可能由外伤劳损、肋软骨炎、消化系统疾病、心脏疾病等原因引起,可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。
近期搬重物、剧烈运动或胸部受撞击可导致胸骨周围肌肉韧带拉伤,表现为按压时疼痛加重。建议减少上肢活动,局部热敷,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
胸骨两侧软骨连接处出现无菌性炎症,常见于感冒后或长期伏案人群,疼痛呈钝痛或锐痛,深呼吸或转身时明显。建议纠正坐姿,进行扩胸运动,遵医嘱服用美洛昔康、依托考昔、洛索洛芬钠等药物缓解。
胃食管反流或食管痉挛可放射至胸骨后疼痛,常伴反酸烧心,多在饭后或平躺时加重。建议少食多餐,避免睡前进食,遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等药物,必要时进行胃镜检查。
心绞痛或心肌梗死可表现为胸骨后压榨样疼痛,向左肩背部放射,活动后加重,休息后缓解。建议立即停止活动,舌下含服硝酸甘油,及时就医进行心电图和心肌酶检查,必要时行冠脉造影及支架植入术。
日常注意保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,疼痛持续不缓解或伴有出冷汗、呼吸困难时需尽快就医。