生殖疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的,主要通过性接触传播,少数情况可通过母婴垂直传播或间接接触感染。感染后病毒会潜伏在神经节内,在免疫力下降时反复发作。
与感染者发生无保护性行为是主要传播途径,病毒通过皮肤黏膜微小破损进入体内。建议避免不安全性行为,使用安全套可降低传播风险,但无法完全阻断。
共用毛巾、浴巾、坐便器等个人物品,接触感染者疱液或分泌物可能感染。建议个人物品单独使用,定期高温消毒毛巾内衣,避免共用浴具。
孕妇感染后病毒可经胎盘或产道传染胎儿或新生儿,可能导致流产、早产或新生儿疱疹。建议孕期规律产检,活动期分娩时遵医嘱选择剖宫产。
长期熬夜、精神压力大、感冒发热或使用免疫抑制剂时,潜伏病毒被激活复制。建议保持规律作息,均衡营养,适度运动增强免疫力,减少复发频率。
日常注意保持会阴部清洁干燥,穿宽松棉质内裤,避免搔抓皮损。饮食上适量增加富含赖氨酸的食物如鱼肉、豆制品,减少精氨酸含量高的坚果巧克力,有助于减少复发。