盆腔子宫内膜异位症一般分为4期,主要依据病灶位置、深度、粘连范围及卵巢囊肿大小进行分期,由轻到重依次为Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期。
盆腔内散在浅表病灶,无严重粘连,卵巢未形成明显囊肿,症状轻微或无症状,常在不孕检查时偶然发现。
病灶数量增多,出现深部浸润或卵巢巧克力囊肿小于5厘米,伴有轻度盆腔粘连,可出现痛经加重、性交不适等表现。
卵巢巧克力囊肿超过5厘米,盆腔粘连明显累及输卵管或子宫直肠窝,疼痛持续加重,月经期明显,可影响排卵及受精过程。
双侧卵巢巨大囊肿,盆腔广泛致密粘连,直肠子宫陷窝封闭,可侵犯肠道或输尿管,表现为严重痛经、慢性盆腔痛及排便痛,显著影响生育功能。
日常注意经期卫生,避免经期剧烈运动,适当进行瑜伽或散步等温和运动,规律作息,减少高脂高糖饮食,有助于缓解不适。若确诊后应遵医嘱定期复查,必要时接受药物或手术干预。