做了人流后可以适量吃阿胶、燕窝、乌鸡、红枣等补品,也可以遵医嘱吃新生化颗粒、益母草颗粒、五加生化胶囊等药物。建议及时就医复查,在医生指导下选择合适的补品和药物,并做好饮食调理。
阿胶有助于补血养血,适合人流后气血亏虚者食用;燕窝富含蛋白,帮助身体恢复;乌鸡炖汤温补气血,缓解虚弱乏力;红枣健脾益胃,辅助改善面色苍白。
新生化颗粒帮助活血祛瘀,促进宫腔残留排出;益母草颗粒收缩子宫,减少出血时间;五加生化胶囊温经散寒,缓解小腹冷痛。药物均须在医生指导下服用,不可自行用药。
人流后注意卧床休息,避免劳累和生冷食物,多吃瘦肉、蛋奶等优质蛋白,保持会阴清洁,一个月内禁止同房,若出血量增多或腹痛加重请及时复诊。