女人来月经的原理

Question

女人来月经的原理

Answer 1

月经是子宫内膜周期性脱落出血的生理现象，主要受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，表现为激素水平波动、内膜增厚与脱落、卵泡发育与排卵、黄体形成与萎缩等过程。

一、激素调控

下丘脑分泌促性腺激素释放激素，刺激垂体释放促卵泡激素和黄体生成素，作用于卵巢产生雌激素和孕激素，共同调节月经周期。

二、内膜变化

雌激素使子宫内膜增厚充血，为受精卵着床做准备；排卵后孕激素维持内膜分泌状态，若未受孕则激素水平下降，内膜缺血坏死脱落形成月经。

三、卵泡发育

卵巢内多个卵泡在促卵泡激素作用下发育，通常只有一个优势卵泡成熟并排卵，其余卵泡闭锁退化，排卵多发生在下次月经前十四天左右。

四、黄体周期

排卵后卵泡壁形成黄体，分泌孕激素和雌激素；若未受精则黄体萎缩，激素骤降引发内膜脱落，若受精则黄体持续存在以维持妊娠。

日常注意保暖、规律作息、均衡饮食，适量摄入富含铁质的食物如红肉、动物肝脏，有助于缓解经期不适，如有异常出血或严重痛经建议及时就医。