膝盖下面骨头一按就疼是怎么回事

Question

膝盖下面骨头一按就疼是怎么回事

Answer 1

膝盖下面骨头一按就疼可能由胫骨结节骨骺炎、髌腱炎、骨挫伤、骨肿瘤等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。

1、胫骨结节骨骺炎

多见于生长发育期的青少年，与剧烈运动牵拉胫骨结节处的骨骺有关，表现为膝盖下方凸起处按压疼痛、轻度肿胀，建议减少跑跳活动，局部冰敷可缓解不适。

2、髌腱炎

常因反复跳跃或长期负重导致髌腱劳损，表现为膝盖下方髌腱附着点压痛、上下楼梯时疼痛加重，建议暂停高强度运动，配合拉伸股四头肌帮助恢复。

3、骨挫伤

多由外伤或撞击引起胫骨平台骨内微损伤，表现为按压时深部疼痛、活动后加重，建议充分休息、抬高患肢，疼痛明显时可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、骨肿瘤

较为罕见但需警惕，如骨样骨瘤或骨肉瘤，表现为持续性夜间疼痛、局部皮温升高或可触及肿块，建议及时就医进行影像学检查，必要时需手术切除病灶。

日常注意控制运动强度，运动前充分热身，疼痛反复不缓解时建议尽早就诊明确病因。