孕妇缺铁的表现有哪些

Question

孕妇缺铁的表现有哪些

Answer 1

孕妇缺铁的表现主要有头晕乏力、面色苍白、心慌气短、注意力不集中等。缺铁程度由轻到重，症状逐渐明显，需要及时干预。

1、早期表现

感到疲倦嗜睡，活动后容易心慌气短，面色略显苍白，指甲变薄易折断，头发干枯脱落增多。

2、进展期表现

出现口角炎、舌炎，舌头有烧灼感，食欲减退，皮肤干燥发皱，毛发无光泽，部分孕妇出现异食癖，想吃泥土、冰块等非食物物品。

3、重度表现

贫血加重时出现眩晕、耳鸣、视物模糊，稍微活动就呼吸困难，下肢水肿，甚至出现贫血性心脏病，表现为心悸明显、心脏扩大。

4、胎儿影响

母体严重缺铁可导致胎儿宫内生长受限、低出生体重儿，增加早产风险，影响胎儿大脑发育，新生儿期易出现缺铁性贫血。

孕妇应定期产检监测血常规，多吃动物肝脏、红肉、蛋黄、菠菜等富含铁的食物，搭配维生素C丰富的蔬菜水果促进铁吸收，必要时遵医嘱服用铁剂，同时保证充足睡眠和适度活动。