产妇吃什么回奶

Question

产妇吃什么回奶

Answer 1

产妇回奶可以适量吃韭菜、山楂、麦芽水、苦瓜等食物，也可以遵医嘱服用维生素B6、溴隐亭、乙烯雌酚等药物。回奶期间建议减少汤水摄入，避免宝宝吸吮刺激，若乳房胀痛明显需及时就医。

1、食物类

韭菜、山楂、麦芽水、苦瓜等食物有助于减少乳汁分泌，其中麦芽水是传统回奶食材，山楂和韭菜也常被用于辅助回奶，但效果因人而异，需适量食用。

2、药物类

维生素B6、溴隐亭、乙烯雌酚等药物需在医生指导下使用，不可自行购买服用，医生会根据产妇身体状况选择合适药物，并告知注意事项。

回奶期间建议穿戴合适的内衣，避免挤压乳房，饮食清淡少喝汤水，若出现乳房红肿发热或硬块疼痛，应尽快到产科或乳腺科就诊。