肾虚怎样识别严重程度

Question

肾虚怎样识别严重程度

Answer 1

肾虚的严重程度可通过症状表现、日常功能影响、伴随疾病及病程进展来判断，主要分为轻度、中度、重度及危重四个层级。

1、轻度

仅有腰膝酸软、疲劳乏力、夜尿增多等表现，不影响正常工作与社交，通过规律作息、适当运动及饮食调理可逐步缓解。

2、中度

出现记忆力减退、性欲下降、畏寒肢冷或五心烦热、失眠多梦等表现，日常精力明显下降，建议及时就医，在医生指导下辨证使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等药物调理。

3、重度

表现为严重脱发、牙齿松动、耳鸣耳聋、骨质疏松、夜尿频多且清长，或伴有水肿、气喘等表现，需系统检查以排除慢性肾病、糖尿病等继发损害，遵医嘱规范治疗。

4、危重

出现面色黧黑、全身浮肿、尿少或无尿、恶心呕吐、神疲嗜睡等表现，提示可能进展为肾衰竭或尿毒症，须立即就医，必要时考虑透析或肾移植治疗。

日常注意避免熬夜、过度劳累及滥用药物，适当食用黑芝麻、山药、核桃等食物，配合太极拳、八段锦等温和运动，有助于肾气养护。