来月经时下身疼痛并不少见,多数属于正常的生理现象,但疼痛程度和性质不同,背后的原因也大不相同。这种不适主要与前列腺素分泌、子宫收缩、盆腔充血以及是否存在妇科疾病等因素有关。
月经期间子宫内膜脱落时释放大量前列腺素,引起子宫平滑肌剧烈收缩,导致下腹部及会阴部坠胀疼痛。这种疼痛通常在经期第1至2天最明显,随着经血排出逐渐缓解,属于正常现象,无须过度担心。
部分女性子宫呈后倾后屈位,经血排出时受阻,子宫为排出经血而加强收缩,引起下身牵拉样疼痛。疼痛多表现为腰骶部酸胀伴随会阴部坠痛,改变体位或俯卧位休息后症状可减轻。
子宫内膜组织异位种植在盆腔、子宫骶韧带等部位,经期异位病灶充血、出血,刺激周围神经引起剧烈疼痛,疼痛可放射至会阴及大腿内侧,且呈进行性加重,常伴有性交痛和不孕,需要及时就医诊治。
盆腔慢性炎症导致组织粘连、充血,月经期盆腔充血加重,牵拉粘连组织引起下身持续钝痛,通常伴有白带增多、腰酸、低热等表现,疼痛在劳累或性生活后加重,需规范抗感染治疗。
日常注意经期保暖,避免生冷饮食和剧烈运动,疼痛明显时可热敷下腹部缓解不适。若疼痛严重影响生活、进行性加重或伴有发热、异常出血,建议及时到妇科就诊,通过妇科检查、超声等明确病因后规范治疗。