网球肘的症状都有哪些

Question

网球肘的症状都有哪些

Answer 1

网球肘的症状主要有肘关节外侧疼痛、握力减弱、晨僵与活动受限、放射痛等表现。疼痛通常在用力抓握或旋转前臂时加重，休息后可缓解。

1、早期疼痛

肘关节外侧出现酸胀或轻微疼痛，常在拧毛巾、提重物时诱发，休息后消失，容易被忽视。

2、进展期疼痛

疼痛逐渐加重，变为持续性钝痛，握拳、写字、端茶杯时明显，按压肱骨外上髁处有固定压痛点。

3、握力与功能减弱

手部握力下降，拧瓶盖、转动门把手困难，提重物时手臂无力，严重时拿筷子、系扣子等精细动作受影响。

4、晨僵与放射痛

早晨起床时肘关节僵硬，活动片刻后缓解，疼痛可向前臂外侧、腕部甚至手背放射，夜间或劳累后加重。

日常注意减少反复屈伸腕关节和旋转前臂的动作，如长时间使用鼠标、拧衣物等，可配合热敷和护具保护，若症状持续不缓解建议及时就医。