新生宝宝一般建议平躺不用枕头,或在医生指导下使用婴儿专用定型枕。宝宝头部护理主要有保持头型自然、预防扁头、保障呼吸安全、提升睡眠质量等考虑。
1、平躺不用
新生儿脊柱平直,平躺最利于骨骼发育,无须使用枕头,用软毛巾折叠垫高即可。
2、定型枕选择
若需调整头型,可在医生指导下选择高度适宜的婴儿定型枕,材质需透气吸汗。
3、哺乳枕辅助
喂奶时可使用哺乳枕支撑宝宝身体,减轻家长手臂负担,同时保证宝宝头颈自然舒展。
4、床垫选择
床垫应偏硬且平整,避免过软导致宝宝头部陷入,影响呼吸通畅,也可用纯棉毛巾替代枕头。
日常护理中,建议家长多帮宝宝变换睡姿,清醒时适当俯卧练习,促进头型自然发育,并保持室内通风、温度适宜。