自己如何判断韧带断裂脚踝

Question

自己如何判断韧带断裂脚踝

Answer 1

自己判断脚踝韧带断裂，主要看受伤时的感觉、肿胀淤血程度、能否负重行走以及关节稳定性，可通过前抽屉试验和应力试验初步自查。脚踝韧带损伤程度主要有轻度拉伤、部分撕裂、完全断裂、合并骨折等几种情况。

1、轻度拉伤

受伤时仅有轻微疼痛，脚踝无明显肿胀或仅有轻度肿胀，按压韧带走行区域有酸胀感，可以正常行走但跑跳时疼痛加重，通常休息数日即可缓解。

2、部分撕裂

受伤瞬间能听到或感觉到撕裂声，脚踝外侧迅速肿胀并出现局限性压痛，皮下逐渐出现青紫色淤血，勉强可以站立但行走时疼痛明显，跛行步态，踝关节活动受限。

3、完全断裂

受伤时剧痛后疼痛反而减轻，脚踝短时间内明显肿胀，淤血范围广泛蔓延至足背和足跟，无法负重站立，踝关节外侧有明显凹陷感，前抽屉试验阳性即握住足跟向前推时距骨异常前移。

4、合并骨折

除上述完全断裂表现外，内踝或外踝骨性突起处有定点剧痛，骨擦感明显，踝关节畸形或异常活动，应力试验时关节间隙显著增宽，此时提示韧带断裂同时伴有踝关节骨折或脱位。

自行判断存在误差，建议受伤后立即停止活动、冰敷、抬高患肢，尽早前往骨科或运动医学科就诊，通过医生体格检查及核磁共振检查明确诊断，避免延误治疗导致慢性踝关节不稳。