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女性确实会有尿路感染,且概率较高,主要诱因有生理结构、饮水过少、憋尿习惯、妇科炎症。
女性尿道短直宽,细菌易上行侵入膀胱引发感染,需注意会阴清洁。
喝水少导致排尿减少,无法冲刷尿道细菌,建议适量增加饮水量。
长期憋尿使膀胱内细菌繁殖,损伤黏膜,应养成及时排尿的好习惯。
阴道炎等炎症分泌物污染尿道口,可能表现为尿频尿急,需同步治疗。
日常可适量吃冬瓜、黄瓜等利尿食物,进行凯格尔运动增强盆底肌,保持会阴干燥清洁有助于预防复发。
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