变应性鼻炎的治疗主要有环境控制、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗。变应性鼻炎是接触过敏原后由免疫球蛋白E介导的鼻黏膜慢性炎症,治疗需综合管理。
减少接触尘螨、花粉、动物皮屑等过敏原,保持室内通风干燥,定期清洗床上用品,花粉季节外出戴口罩。
用生理盐水冲洗鼻腔,可清除鼻腔内过敏原和分泌物,减轻鼻黏膜水肿,缓解鼻塞和流涕,建议在医生指导下进行。
常用药物有氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松鼻喷雾剂等,需在医生指导下使用,不可自行用药,以免出现不良反应。
针对明确过敏原进行脱敏治疗,可改善症状并减少用药,疗程较长,需在医生评估后进行。
日常注意清淡饮食,适量吃富含维生素C的蔬菜水果,规律作息,适度运动如慢跑、游泳,症状加重时及时就医。