痛风不属于典型遗传病,但遗传倾向确实存在,主要与尿酸代谢基因、肾脏排泄能力、家族饮食习惯、合并代谢疾病等因素有关。
部分人天生尿酸生成偏多,这类体质会从父母传给子女,使后代痛风风险偏高。
肾脏排出尿酸的能力若天生偏弱,尿酸容易在体内蓄积,家族中常出现多人尿酸偏高。
一家人常年同吃高嘌呤饮食,如动物内脏、浓肉汤等,会共同推高发病概率。
肥胖、高血压、糖尿病等常在家族中聚集,这些病会相互影响,间接增加痛风风险。
日常建议少喝含糖饮料,适量吃新鲜蔬菜水果,坚持快走、游泳等运动,控制体重并定期查血尿酸。若关节突然红肿热痛,应及时就医,在医生指导下使用非布司他、别嘌醇、苯溴马隆等药物,切勿自行用药。