双膝退行性骨关节病怎么治

Question

双膝退行性骨关节病怎么治

Answer 1

双膝退行性骨关节病的治疗主要有生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗。该病由关节软骨逐渐磨损引起，规范管理可缓解疼痛、延缓进展。

1、调整生活方式

控制体重能减轻膝关节负担，日常可选择散步、游泳等低冲击运动，避免爬山、爬楼梯、深蹲等加重磨损的动作。

2、物理治疗

可在医生指导下进行热敷、超声波、中频电疗、蜡疗等物理治疗，配合股四头肌力量训练，有助增强关节稳定性、缓解僵硬。

3、药物治疗

疼痛明显时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、塞来昔布、氨基葡萄糖等药物，须经医生评估后使用，不可自行用药。

4、手术治疗

关节严重变形、疼痛影响行走时，可考虑关节镜清理术、人工膝关节置换术等，是否手术需骨科医生综合评估后决定。

日常注意膝部保暖，适量吃牛奶、豆制品、深海鱼等食物，避免久站久蹲和过度负重，出现关节红肿发热或疼痛加重应及时就医。