红酒能降高血压吗

Question

红酒能降高血压吗

Answer 1

红酒不能降高血压，酒精摄入反而可能升高血压。红酒对血压的影响主要与酒精含量、饮用频率、个体耐受性、基础疾病等因素有关。

1、酒精含量

红酒含酒精，酒精进入人体后会刺激血管收缩，导致血压出现波动升高，长期饮用还会损伤血管内壁，增加血压控制难度。

2、饮用频率

偶尔少量饮用对血压影响相对有限，但长期规律饮用红酒会持续刺激心血管，使血压长期处于较高水平，不利于高血压患者稳定血压。

3、个体耐受性

不同人对酒精代谢能力不同，代谢较慢者饮用红酒后血压波动更明显，部分人还会出现心慌、脸红、头晕等不适表现。

4、基础疾病

本身有高血压、冠心病、肝病等基础疾病的人群，饮用红酒可能加重原有病情，还可能影响降压药的药效发挥。

高血压患者日常应坚持低盐饮食，适量吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白食物，配合快走、游泳等运动，并遵医嘱规律用药和监测血压，不可用红酒替代降压治疗。