后腰痛可以艾灸吗

Question

后腰痛可以艾灸吗

Answer 1

后腰痛多数情况下可以艾灸，但需排除骨折、感染、肿瘤等禁忌情况。后腰痛常见原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、泌尿系统疾病。

1、腰肌劳损

长期久坐弯腰或姿势不良导致腰部肌肉筋膜慢性损伤，表现为酸胀痛、劳累后加重。可艾灸肾俞、大肠俞、委中等穴位，配合热敷和休息，遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、乙哌立松等药物缓解。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤导致髓核突出压迫神经，表现为腰痛伴下肢放射痛、麻木。艾灸可辅助缓解肌肉紧张，但需遵医嘱配合牵引、甲钴胺、布洛芬、甘露醇等治疗，严重者需手术。

3、骨质疏松

骨量减少导致椎体承重能力下降，表现为持续性隐痛、身高变矮、易骨折。艾灸可温经通络，但禁忌直接重压，需遵医嘱补充碳酸钙、阿仑膦酸钠、骨化三醇等药物。

4、泌尿系统疾病

肾结石、肾盂肾炎等可引起腰部钝痛或绞痛，常伴尿频尿急或血尿。此类情况不建议自行艾灸，需及时就医查尿常规和超声，遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、碳酸氢钠等药物。

艾灸时注意距离皮肤三到五厘米，每处十到十五分钟，皮肤感觉温热即可，避免烫伤；日常避免久坐久站，适量吃牛奶、豆制品、深海鱼等，做小燕飞、五点支撑等锻炼。若疼痛剧烈、夜间加重或伴下肢无力，建议及时就医。