颌骨癌的预防主要有避免不良刺激、保持口腔卫生、及时处理癌前病变、定期口腔检查。颌骨癌多数由长期慢性刺激、口腔黏膜病变恶变等因素引起。
1、避免不良刺激
戒烟限酒,避免长期咀嚼槟榔等硬物,减少对颌骨及口腔黏膜的慢性摩擦与化学刺激。
2、保持口腔卫生
坚持早晚刷牙、饭后漱口,及时治疗龋齿、残根残冠,避免锐利牙尖反复损伤牙龈与颌骨区域。
3、处理癌前病变
口腔白斑、红斑、长期不愈溃疡等属于癌前病变,建议及时就医评估,不可自行忽视拖延。
4、定期口腔检查
建议每年进行口腔及颌面部检查,出现颌骨无痛性肿胀、牙齿松动、面部麻木时尽早排查。
日常可适量吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白,保持规律作息,避免熬夜,发现口腔异常及时就诊。