慢性外耳道炎通常不算严重。多数人通过规范护理和用药就能控制,但拖着不管可能引起耳道狭窄、听力下降等问题,主要与反复挖耳、耳道进水、过敏体质、细菌或真菌感染等因素有关。
掏耳朵会反复损伤耳道皮肤,让屏障一直修复不好,炎症迁延不愈。日常要戒掉挖耳习惯,耳朵痒时可用手掌轻压耳屏缓解,痒得明显可遵医嘱用硼酸冰片滴耳液、氧氟沙星滴耳液等药物。
洗头游泳后耳道潮湿,皮肤被泡软后容易被病菌侵袭,出现耳闷、耳道发痒、分泌物增多。洗头可用棉球堵外耳道口,游泳后侧头单脚跳排水,再用吹风机低温档隔远吹干,必要时遵医嘱用氯霉素滴耳液。
过敏可能与接触洗发水、染发剂、助听器耳塞、金属耳饰等因素有关,通常表现为耳道瘙痒、脱屑、渗出等症状。要停用可疑接触物,避免抓挠,可遵医嘱用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪,配合糠酸莫米松乳膏等外用药。
病菌感染可能与耳道长期潮湿、糖尿病、免疫力低下等因素有关,通常表现为耳痛、耳道肿胀、流脓、听力发闷等症状。需就医取分泌物检查,细菌感染可遵医嘱用环丙沙星滴耳液,真菌感染可遵医嘱用克霉唑滴耳液等抗真菌药,炎症重时遵医嘱口服阿莫西林克拉维酸钾。
平时保持耳道干燥,少吃辛辣刺激食物,适量吃新鲜蔬菜水果和鸡蛋、瘦肉等优质蛋白食物,规律作息别熬夜,耳朵不舒服及时到耳鼻喉科看看。