脚后跟震伤是否骨折需结合疼痛程度、肿胀情况及负重能力综合判断,主要观察指标有剧烈疼痛、明显肿胀、无法负重、局部畸形。
1、剧烈疼痛
骨折时疼痛尖锐且持续,休息不缓解,轻微触碰即痛,普通震伤疼痛随时间逐渐减轻。
2、明显肿胀
骨折会导致迅速出现大面积肿胀甚至淤青,普通震伤肿胀较轻且局限在受力点周围。
3、无法负重
骨折后完全无法站立或行走,强行负重会引发剧痛,轻微震伤通常还能勉强支撑身体重量。
4、局部畸形
严重骨折可能出现脚后跟形状改变或异常突起,普通震伤外观基本正常无肉眼可见变形。
若出现上述严重症状建议立即就医拍摄X光片确诊,日常可适量吃鸡蛋、牛奶补充优质蛋白,避免过早下地活动,遵医嘱进行冰敷处理。