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痛经区分原发与继发主要看发病时间、疼痛特点及伴随症状,建议结合妇科检查判断。
原发性多在初潮后不久出现,继发性常在成年后或生育后新发。
原发性经期第1天最重随后缓解,继发性往往经前开始并持续整个经期。
原发性多仅腹痛,继发性常伴性交痛、排便痛或月经量明显增多等表现。
原发性妇科检查通常无异常,继发性可发现子宫内膜异位症或肌瘤等病变。
日常注意腹部保暖,适量进行瑜伽或散步等温和运动,若疼痛加剧请及时就医排查。
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