中午睡觉不建议佩戴隐形眼镜,主要风险有角膜缺氧、镜片移位、感染概率增加、干眼症状加重。
1、角膜缺氧
闭眼时氧气供应减少,戴镜睡觉会导致角膜严重缺氧,引发水肿和疼痛,需立即摘镜休息。
2、镜片移位
睡眠中眼球转动或压迫可能使镜片移位卡在眼睑内,造成取镜困难和机械性损伤,须小心取出。
3、感染风险
长时间佩戴阻碍泪液循环,细菌易繁殖导致角膜炎,表现为红肿畏光,须在医生指导下用抗生素眼药水。
4、干眼加重
镜片吸收泪液导致醒后眼睛干涩异物感强,长期如此可致慢性干眼,建议改用框架眼镜午休。
午休时请摘下隐形眼镜放入护理液浸泡,让角膜充分呼吸,日常可适量吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物保护视力。