牙齿又肿又疼多由牙髓炎或根尖周炎引起,处理需结合冷敷缓解、口腔清洁、药物止痛及专业就医。
1、冷敷消肿
面部肿胀明显时,可用毛巾包裹冰袋在脸颊外侧冷敷,每次约十五分钟,有助于收缩血管减轻疼痛。
2、口腔清洁
使用温盐水漱口或轻柔刷牙,清除食物残渣,避免刺激发炎部位,防止细菌进一步滋生加重感染。
3、药物止痛
可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿莫西林等药物,帮助缓解剧烈疼痛和控制炎症扩散。
4、专业就医
若出现自发痛、夜间痛或牙龈脓包,提示可能患急性牙髓炎或根尖周炎,须尽快进行根管治疗或切开引流。
日常应适量吃苹果、芹菜等富含膳食纤维的食物,坚持早晚刷牙并使用牙线,避免过硬过烫食物刺激患处。