艾灸之系列之乳腺增生的艾灸方法

Question

艾灸之系列之乳腺增生的艾灸方法

Answer 1

乳腺增生可尝试艾灸辅助调理，主要方法有膻中穴灸、屋翳穴灸、乳根穴灸、太冲穴灸。

1、膻中穴灸

位于两乳头连线中点，能宽胸理气，缓解乳房胀痛不适感。

2、屋翳穴灸

在第二肋间隙，距前正中线四寸，有助于消散局部结节。

3、乳根穴灸

位于乳头直下第五肋间隙，可疏通乳腺经络，改善气血循环。

4、太冲穴灸

足背第一二跖骨结合部之前凹陷处，能疏肝解郁，调节情绪。

日常保持心情舒畅，适量吃海带、橘子等食物，避免过度劳累，注意乳房保暖，若症状加重请及时就医。