颈椎后脑勺疼痛要警惕什么病

Question

颈椎后脑勺疼痛要警惕什么病

Answer 1

颈椎后脑勺疼痛多由肌肉劳损引起，但也需警惕颈椎病、高血压等疾病，主要诱因有长期低头、受凉刺激、颈椎退变、血压异常。

1、长期低头

长时间保持低头姿势导致颈后肌肉持续紧张痉挛，引发乳酸堆积产生疼痛，建议定时活动颈部，热敷缓解肌肉疲劳。

2、受凉刺激

颈后部受冷风侵袭导致血管收缩血液循环不畅，诱发无菌性炎症引起疼痛，注意颈部保暖，避免空调直吹该部位。

3、颈椎退变

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经血管，通常表现为后脑勺放射痛伴手臂麻木，需遵医嘱使用非甾体抗炎药。

4、血压异常

血压急剧升高可能导致脑血管扩张引发胀痛，常伴有头晕恶心视物模糊症状，须及时就医监测血压并调整降压方案。

日常可适量吃香蕉、菠菜等富含钾镁食物，进行游泳、放风筝等运动，若疼痛持续不缓解或伴剧烈头晕应及时就医。