艾灸需注意的事项有哪些

Question

艾灸需注意的事项有哪些

Answer 1

艾灸需注意控制温度、时间、部位及禁忌人群，主要有温热适度、时长适宜、避开禁区、特殊慎灸。

1、温热适度

以皮肤微红温热为度，避免烫伤起泡，感觉过烫需立即移开艾条。

2、时长适宜

单穴艾灸一般十到二十分钟，时间过长易耗伤津液，导致口干舌燥。

3、避开禁区

面部五官、大血管处及孕妇腹部腰骶部不宜施灸，以防损伤或引发不适。

4、特殊慎灸

高热病人、实热证者及皮肤溃烂处禁止艾灸，以免加重病情或引起感染。

艾灸后建议适量饮用温水，注意保暖避风，半小时内不要洗澡，饮食宜清淡。