感冒后持续鼻塞多由鼻黏膜水肿或分泌物滞留引起,可通过热敷、冲洗、用药及就医等方式缓解。
1、生理性水肿
病毒感染后鼻黏膜充血肿胀未消退,属于恢复期常见现象,通常无须特殊药物,等待自愈即可。
2、分泌物滞留
鼻腔内黏稠鼻涕堵塞通道,导致通气不畅,建议增加饮水量稀释痰液,配合生理盐水清洗鼻腔。
感冒诱发气道高反应性,可能与尘螨、花粉等因素有关,通常表现为阵发性喷嚏、清水样涕等症状。
细菌继发感染鼻窦腔,可能与免疫力低下、解剖异常等因素有关,通常表现为黄脓涕、面部胀痛等症状。
日常可适量吃富含维生素C的橙子、猕猴桃等食物,坚持用热毛巾敷鼻部,若症状持久不愈建议及时就诊。