耳朵上长小颗粒且痒多由湿疹或毛囊炎引起,可通过清洁护理、避免刺激、药物治疗及就医检查等方式处理。
1、清洁护理
生理性因素多因清洁不当,建议用温水轻柔清洗耳部,保持干燥,避免用手抓挠以防感染加重。
2、避免刺激
接触过敏原可致症状,需停用新耳环或洗发水,减少辛辣食物摄入,穿着宽松衣物减少摩擦。
3、药物治疗
病理性因素可能与湿疹、毛囊炎有关,表现为红肿、渗液。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏、氯雷他定等药物。
4、就医检查
若症状持续或加重,可能继发细菌感染,出现脓疱、疼痛。应及时就诊皮肤科,进行真菌镜检等明确诊断。
日常注意适度吃蔬菜水果补充维生素C,避免熬夜,运动后及时擦干汗液,保持耳部清爽卫生。