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耳朵进水可通过单脚跳跃、侧卧引流、吹风机低温烘干及就医处理等方式解决。
将头歪向进水一侧,单脚站立并轻轻跳跃,利用重力让水自然流出耳道。
侧躺使进水耳朝下,轻轻拉扯耳廓改变耳道形状,帮助积水顺势排出体外。
使用吹风机调至低温档,距离耳朵一定距离吹风,加速耳道内水分蒸发干燥。
若长时间无法排出或出现疼痛、听力下降,需及时前往医院由医生专业清理。
日常游泳洗澡时可佩戴耳塞预防进水,保持耳道干燥清洁,避免自行用硬物掏挖。
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