胃黏膜慢性胃炎的症状主要有上腹隐痛、餐后饱胀、嗳气反酸、食欲减退。
1、上腹隐痛
胃部出现持续性或间歇性钝痛,常因饮食不当或情绪波动诱发,程度多为轻度至中度。
2、餐后饱胀
进食后不久即感胃部胀满不适,即使少量进食也感觉食物停滞,伴有早饱现象。
3、嗳气反酸
频繁打嗝排出气体,口腔内有酸味液体上涌,尤其在平躺或弯腰时症状可能加重。
4、食欲减退
对食物兴趣降低,进食量明显减少,长期可能导致体重下降和营养不良风险增加。
日常建议适量吃小米粥、山药等易消化食物,避免辛辣生冷,保持规律作息,若症状持续请及时就医。