晚上睡觉老是咕噜咕噜有肠鸣音是怎么回事

Question

晚上睡觉老是咕噜咕噜有肠鸣音是怎么回事

Answer 1

晚上睡觉肠鸣音多可能由饥饿、受凉、胃肠功能紊乱、肠炎等原因引起，可通过调整饮食、注意保暖、遵医嘱用药等方式改善。

1、夜间饥饿

晚餐进食过少或间隔时间过长，胃部排空后气体与液体流动产生声音，建议适量吃苏打饼干或温牛奶缓解。

2、腹部受凉

睡眠时被子未盖好导致腹部受寒，刺激肠道蠕动加快，家长需检查孩子睡姿并覆盖好腹部，成人可使用热水袋热敷。

3、功能紊乱

可能与精神紧张、作息不规律等因素有关，通常表现为腹胀、排便习惯改变等症状，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。

4、肠道炎症

可能与细菌感染、饮食不洁等因素有关，通常表现为腹痛、腹泻、发热等症状，需及时就医并遵医嘱使用蒙脱石散等药物。

日常建议适量吃小米粥、面条等易消化食物，避免生冷辛辣食品，睡前进行腹部顺时针按摩帮助调节胃肠功能。