牙结石无法通过食物或药物软化,主要依靠超声波洁治、喷砂洁治、手工刮治、牙周手术等方式清除。
1、超声波洁治
利用高频振动击碎坚硬结石,是清除牙龈上方结石最常用且高效的方法。
2、喷砂洁治
使用高压气流混合细砂粉末,有效去除牙齿表面色素及细小结石残留。
3、手工刮治
医生使用专业器械深入牙龈下方,刮除附着在牙根表面的顽固结石和菌斑。
4、牙周手术
针对重度牙周炎患者,翻开牙龈瓣直接清理深部结石并平整牙根表面。
日常坚持早晚刷牙并使用牙线,适量吃苹果、芹菜等富含膳食纤维的食物有助于摩擦清洁牙齿表面。