分辨过敏性鼻炎和感冒主要看发作时间、鼻涕性状、伴随症状及病程长短。
1、发作时间
过敏性鼻炎常在接触花粉或尘螨后突然发作,感冒则多在受凉或劳累后逐渐出现。
2、鼻涕性状
过敏性鼻炎流出大量清水样鼻涕,感冒初期为清涕,后期常转为黏稠或黄脓性鼻涕。
3、伴随症状
过敏性鼻炎多见连续打喷嚏和眼鼻瘙痒,感冒常伴有发热、咽喉肿痛及全身肌肉酸痛。
4、病程长短
过敏性鼻炎脱离过敏原后症状可缓解但易反复,感冒通常在一周左右自行痊愈不再复发。
日常建议适量补充维生素C,坚持用生理盐水清洗鼻腔,避免接触已知过敏原并适度运动增强免疫。