胫骨上端骨折多由外伤引起,常见原因有高处坠落、车祸撞击、运动扭伤及骨质疏松。
1、高处坠落
从高处跳下或跌落时,腿部直接着地承受巨大冲击力,导致骨骼断裂,需立即制动并就医。
2、车祸撞击
交通事故中膝盖受到方向盘或保险杠猛烈撞击,易造成粉碎性骨折,常伴随韧带损伤需手术。
3、运动扭伤
剧烈运动中膝关节突然扭转或过度伸展,产生剪切力致使骨折,多见于足球篮球等对抗项目。
4、骨质疏松
老年人骨量流失严重,轻微外力甚至日常行走即可引发骨折,治疗需兼顾抗骨质疏松管理。
日常应适量吃牛奶、豆制品等富含钙质食物,进行散步、太极拳等温和运动,增强骨骼强度预防意外。