贫血严重的表现

Question

贫血严重的表现

Answer 1

贫血严重时主要表现为极度乏力、面色苍白、心悸气短及头晕眼花，需立即就医排查原因。

1、极度乏力

身体供氧不足导致肌肉与大脑能量匮乏，日常活动稍多即感疲惫不堪，休息后难以缓解。

2、面色苍白

血红蛋白显著降低致使皮肤黏膜失去血色，尤以眼睑结膜、口唇及指甲床苍白最为明显。

3、心悸气短

心脏代偿性加快跳动以维持供氧，轻微活动甚至静息时均感心跳剧烈、呼吸急促困难。

4、头晕眼花

脑部严重缺氧引发眩晕、视物模糊或黑蒙，站立时易发生体位性低血压甚至晕厥倒地。

日常可适量吃瘦肉、动物肝脏、菠菜等富含铁与维生素C的食物，避免剧烈运动，保证充足睡眠并及时就诊。