子宫壁脱落通常指月经来潮,主要症状有经血排出、下腹坠痛、腰骶酸痛、乏力头晕。
1、经血排出
子宫内膜周期性剥落,伴随血液从阴道流出,颜色多为暗红,可能含有少量血块。
2、下腹坠痛
子宫收缩帮助排出内膜,常引起下腹部痉挛性疼痛,程度因人而异,部分人疼痛明显。
3、腰骶酸痛
盆腔充血及子宫收缩可辐射至腰部,导致腰骶部酸胀不适,久坐或劳累后症状可能加重。
4、乏力头晕
经期失血及激素波动可能导致暂时性贫血或低血糖,表现为精神疲倦、四肢无力或轻微头晕。
建议经期注意保暖,适量吃红枣、瘦肉等富含铁的食物,避免剧烈运动,若疼痛剧烈需及时就医。