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牙齿主要有咀嚼食物、辅助发音、维持面容和感知触觉四大重要功能。
牙齿将大块食物切断磨碎,帮助胃肠减轻消化负担,促进营养吸收。
牙齿配合舌头嘴唇形成气流阻挡,确保说话清晰准确,避免发音漏风。
牙齿支撑面部肌肉和骨骼,防止脸颊塌陷,保持面部轮廓饱满自然。
牙根周围神经丰富,能敏锐感知食物硬度温度,保护口腔免受损伤。
日常建议适量吃苹果、玉米等耐嚼蔬菜水果,坚持早晚刷牙并定期口腔检查。
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